Еврейское ключевое слово: נִשְׁמַת (Нишмат) – дыхание, душа
Транслитерация: Нишмат
Глубокий смысл: Первый вдох, 'нишмат хаим', — это и твое происхождение, и твоя постоянная связь с Всевышним. Даже когда ты отвлечён или обременён, тихий вдох может вернуть тебя к внутреннему спокойствию и воспоминанию о твоём Источнике.
Так же, как каждое утро ты благодаришь Бога словами 'Моде Ани', вспоминая о душе, вдохновлённой заново, так и в любой момент можно остановиться и почувствовать благодарность.
Размышление: Сделай один медленный, тихий вдох и обрати внимание: Каково это — вдыхать благодарность, ощущать 'нишмат' — свою душу — прямо сейчас?
