עֵץ־חַיִּ֣ים הִ֭יא לַמַּחֲזִיקִ֣ים בָּ֑הּ וְֽתֹמְכֶ֥יהָ מְאֻשָּֽׁר׃ (פ)
Она - древо жизни для тех, кто держится за нее, И счастлив каждый, кто держит ее постом.
Читайте галахические постановления (еврейский закон) о Мишлей 3:18: и классические галахические источники.