וַיֹּ֗אמֶר קָ֠רָאתִי מִצָּ֥רָה לִ֛י אֶל־יְהוָ֖ה וַֽיַּעֲנֵ֑נִי מִבֶּ֧טֶן שְׁא֛וֹל שִׁוַּ֖עְתִּי שָׁמַ֥עְתָּ קוֹלִֽי׃
И он сказал: Я вызвал от моего несчастья к Господу, и Он ответил мне; Из живота преисподней крикнул я, и Ты слышишь голос мой.
Читайте галахические постановления (еврейский закон) о Йона 2:3: и классические галахические источники.