Salitang Hebreo: Meshivat (משיבת, meshivat – pagpapanumbalik, pagbibigay-buhay muli). Mula sa ugat na lashuv (bumalik), nangangahulugan ito ng pagbabago, pagbabalik, at panloob na pag-refresh.
Hindi mo kailangan ng malaking pagbabago—minsan, ang pinakamaliit na ugnayan sa Torah o mga banal na salita ay nagbibigay ng bagong sigla. Ayon kay Rashi, ito ay isang pangako: sa bawat pagbalik mo sa mga salitang ito, dahan-dahan kang naibabalik. Ang lakas ay nasa araw-araw na pag-uulit, hindi sa mga dakilang gawa.
Kung nais mong malaman kung paano dalhin ang "pagpapanumbalik ng kaluluwa" sa iyong araw, malugod kang inaanyayahan na lumapit kay Rabbi Ari para sa praktikal na payo.
Pagmumuni-muni: Saan mo naramdaman ang pinakamalaking pagbabago sa iyong puso ngayong linggo—sa pagkatuto, sa kabutihan, o sa simpleng paghinto?
