וְאַתָּ֥ה בֶן־אָדָ֖ם הֵֽאָנַ֑ח בְּשִׁבְר֤וֹן מָתְנַ֙יִם֙ וּבִמְרִיר֔וּת תֵּֽאָנַ֖ח לְעֵינֵיהֶֽם׃
און דו מענטשנקינד, זיפֿץ;מיט ברעכעניש פֿון לענדן און מיט ביטערקײטזאָלסטו זיפֿצן פֿאַר זײערע אױגן.
Rabbeinu Chananel
ויאנחו בני ישראל; our sages in Berachot 58 say that אנחה is the kind of sigh which breaks half a person’s body. They quote Ezekiel 21,11 as proof for their statement. We read there: בן אדם האנח בשברון מתנים, “Now you, Ben Adam, groan with breaking loins, etc. The loins are half way from one’s feet to one’s head.