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列艾篇（申命記 11:26–16:17）記載了摩西在以色列人即將進入以色列地時發表的重要講話。本篇章闡明了祝福與詛咒的選擇，介紹了關於敬拜中心的律法，詳細說明了禁忌習俗、潔淨飲食規條、什一奉獻與慈善循環，並描述了主要的朝聖節日。阿利亞的結構為每日學習提供了主題性與邏輯性的劃分。七天內，深入探討列艾篇中所闡述的基礎價值、責任與追求聖潔的機會。

7 天

1. 第 1 天: 選擇：祝福或詛咒
2. 第 2 天: 敬拜的集中化
3. 第 3 天: 偶像崇拜與假先知
4. 第 4 天: 潔淨飲食律法與聖潔
5. 第 5 天: 什一奉獻與關懷他人
6. 第 6 天: 安息年與僕役
7. 第 7 天: 頭生、朝聖節期