הַחֲזֵ֣ק בַּמּוּסָ֣ר אַל־תֶּ֑רֶף נִ֝צְּרֶ֗הָ כִּי־הִ֥יא חַיֶּֽיךָ׃
Trzymaj się karności, nie puszczaj! pielęgnuj ją, bo ona życiem twojem.
Rashi on Proverbs
Take fast hold of discipline, do not let it loose Grasp the Torah, as in (Gen. 21:18) “and grasp (והחזיקי) your hand onto him”; (Ex. 4:4) “and he stretched out his hand and grasped it (ויחזק).”